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“내 몸을 아끼는 가장 간단한 습관, 정기검진으로 시작하세요.”
- 핵심 정보: 2025년 국가 건강검진 대상, 항목, 예약 방법 정리
- 추천 대상: 만 20세 이상 국민, 검진 대상자 확인이 필요한 분
- 활용 팁: 검진 시기 & 항목별 체크리스트 확인하고 미리 준비하기
🚀 본문 내용
1. 국가 건강검진, 왜 중요할까요?
국가 건강검진은 내 건강 상태를 가장 정확히, 그리고 무료 혹은 저비용으로 확인할 수 있는 기회입니다. 평소 특별한 증상이 없어도, 조기 발견이 중요한 질환(고혈압, 당뇨, 암 등)을 사전에 파악할 수 있는 제도입니다. 특히, 2025년부터는 몇몇 항목이 새롭게 강화되어 더 정밀한 검사도 가능해졌습니다.
2. 2025년 국가 건강검진 대상자 & 검진 항목
올해 건강검진 대상자는 만 20세 이상 짝수년도 출생자입니다. 즉, 1990, 1992, 1994년생 등이 포함되며, 주민등록상 생년을 기준으로 합니다.
검진 항목은 다음과 같습니다:
- 일반 건강검진: 혈압, 혈당, 시력, 청력, 비만, AST/ALT 등 기본 검사
- 암검진(대상자 한정): 위암, 유방암, 자궁경부암, 대장암, 간암
- 생활습관 평가: 흡연, 음주, 운동 여부 등
“건강은 잃기 전까지는 그 가치를 모릅니다. 무료일 때 꼭 챙기세요.”
3. 검진 예약 방법과 꿀팁
예약은 가장 간단하게 건강보험공단 홈페이지(hi.nhis.or.kr) 또는 전화(1577-1000)로 가능합니다. 가까운 병·의원 중 ‘국가 건강검진 지정 기관’인지 반드시 확인하세요. 가능하면 오전 시간대에 공복 상태로 방문하셔야 정확한 결과를 받을 수 있습니다.
4. 건강검진 전 준비사항
- 전날 오후 9시 이후 금식
- 당일 아침은 물만 섭취 가능
- 복용 중인 약이 있다면 의료진과 사전 상담 필수
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